3套瘦脸操雕琢紧致立体的脸部线条(3)

秋冬季节胃口总是特别的好，不知不觉间，身上已经肉隐肉现啦。身上的肉肉还可以靠厚厚的衣服遮掩，可是脸上的肉肉该如何遮掩呢?还是来学学瘦脸操，给脸部瘦瘦身吧。这3套瘦脸操，对于锻炼肌肉，消除面部下垂、雕琢脸部线条很有效果哦。

2、用拇指打圈按摩完毕之后，保持双手握拳，手指的第一与第二关节间的部分贴着下颚后方，然后轻轻按压，对咬肌施加压力，力度由轻而入，缓缓按摩后松开，重复10次。