大脸 双下巴 1234立即“隐形”(2)

许多美眉十分羡慕明星的巴掌小脸，可是自己还有双下巴，是时候改变了!让胖脸和双下巴go away!打造出专属于你自己的明星级小脸!快来看看下面的瘦脸绝招，搞清楚双下巴的成因，马上终结胖脸、双下巴!

瘦脸小技巧，消除双下巴与胖脸

一、伸舌头瘦脸动作

1、笔直地站着，骨盆立起来，上下身都处于同一平面上，头往后仰起，脸朝正上方。

2、用双手交叉地扶着锁骨，舌头往上伸出来，并尽量往鼻头的方向伸展，然后收回，如此重复10-50次，注意伸舌头的动作不要太急促太用力，以免弄伤自己。