六类果蔬让你轻松吃出锥子脸(4)

在这样一个寒冷的冬季，有什么会比食物更充满诱惑力呢？保暖，脂肪的燃烧可以让体温升高，让整个冬季不再寒冷。听说过可以吃出来锥子脸吗？想要知道是哪些食物有这种魔力吗？一起开始我们的食物瘦脸之旅吧！

4、秋季瘦脸美食——胡萝卜

小时候不喜欢吃胡萝卜吧，长大后为了减肥就天天吃，吃久了还上瘾了。除了营养丰富外，甜甜的口感也相当好。最重要的是，不仅能减肥，又能养颜美容。