瘦脸操帮你改造肉肉大胖脸(8)

很多人身材不胖，可是脸却显得很臃肿，这些都是水肿惹的祸。如何有效去除脸部水肿，打造巴掌大小脸，是很多MM需要解决的美容减肥问题。下面小编教你一套瘦脸操，让你通过简易动作，活动脸周肌肉，排毒消消肿，轻松改造大饼脸。

2、挺直上身，脸稍微往上仰起，闭上嘴巴和眼睛，咬紧上下牙齿5秒，充分刺激左右两边的侧头肌。

再用5秒放下头部，恢复自然姿势，两手的手掌根部放于两腮轻轻按压放松，动作重复3次。