刘亦菲瘦脸秘籍：多吃水果多喝汤(5)

明星当众最令人羡慕的当属范冰冰的锥子脸，如何才能摆脱胖嘟嘟的圆脸呢？整容存在很多后遗症，所以还是天然瘦下去更好一些！想要瘦脸的女星们可谓使出浑身解数，让爱美的你瘦不停！ 

　赵薇

赵薇说，拍《姐姐妹妹闯北京》时正值青春期。那时候，她最恨别人称赞她可爱，听到心里就想哭，因为那意味着她很胖，令初涉影视的她极度自卑。不富裕的她从来不敢尝试减肥药，总是以少吃为代价，效果甚微。

明星当众最令人羡慕的当属范冰冰的锥子脸，如何才能摆脱胖嘟嘟的圆脸呢？整容存在很多后遗症，所以还是天然瘦下去更好一些！想要瘦脸的女星们可谓使出浑身解数，让爱美的你瘦不停！ 

尝试多种减肥方法

推脂

走红后，赵薇一度非常喜爱推脂的方法，虽然现在已经不用，但赵薇认为推脂还是很有用的减肥方式。由外向内的按摩，使全身的肌肉运动，燃烧脂肪，尤其对小腹减肥最有效果（均衡营养配合塑造肌肉）。

此外赵薇坚持游泳、没太难都做仰卧起坐，还练习瑜伽调节身心。