3套瘦脸操帮你紧致脸部线条(5)

来源于：维度女性网2013-01-15 08:24编辑：vdolady

冬天有爱呀，这么多好吃的，想罢手都不能啊。放任自己吃吧，可是体重直线上升，开春恐怕就要成新鲜胖纸啦。但是身上的肉肉可以靠衣服遮掩，脸可是包不住滴，所以即使在这个季节即使先把瘦身放一边，瘦脸也是绝对不可放松的事情。下面小编就教你3套瘦脸操帮你紧致脸部线条，塑造完美小脸。

1、双腿屈膝并拢，浅坐与椅子的1/3处，大腿与小腿成90度角，上身挺直，背部肌肉往上拉伸，两臂往前抬起，与肩同高，两手扶着一个小号的健身球。