“华妃”蒋欣霸气大片 紧致不水肿圆脸照样俏(6)

② 伸出食指和中指，伸直并拢，放于左右眼内角与鼻梁之间的位置上，用指腹往上推压，然后超越眉头后，顺着额头往两侧继续推压至太阳穴的位置上，重复5个次。

③ 最后往前微微低头，令脖子的后侧拉伸开来，右手的食指和中指并拢伸直，按在脖子与背部连接处，颈椎凸起的骨头往下第3处，即大椎穴上，轻轻按压数次。