女生瘦脸的最快方法 六个瘦脸技巧变瓜子脸

每个女生都希望自己拥有一张瓜子脸，那么女生瘦脸的最快方法有哪些呢？女生瘦脸最快的方法是什么呢？本期小编为你带来六个瘦脸技巧，保证在一个月后让你变成瓜子脸。

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女生瘦脸方法1、每天至少要喝800ml水

喝适量的水能帮你解决脸部水肿问题，同时还能排出体内的毒素，让你的肌肤时刻保持水润，真是一举两得的方法。

女生瘦脸方法2、增加钙的摄入量

女性每天保证摄入1200mg的钙质，能帮助身体消耗更多的脂肪，这样脸部会变得更加紧实，身材也会更加苗条。

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女生瘦脸方法3、热毛巾敷脸

冬天用热的毛巾敷脸可以将脸部的肌肉放松，然后再配合一些按摩方法，可以充分达到瘦脸的效果，但是记住，毛巾每5分钟就要换一次，一次敷大概20分钟左右。

女生瘦脸方法4、脸部伸展操

抬起头来，然后将舌头伸出来保持一定的时间，这样就可以轻松达到瘦脸的效果，你可以在下午茶的时间做，然后再轻轻按摩自己的脸部，能帮你塑造精致的小脸。

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女生瘦脸方法5、每天要吃水果与蔬菜

想要瘦脸，就要注意热量的控制，多吃水果和蔬菜能给你充分的饱足感，还能帮助你减少吃甜食的欲望。

女生瘦脸方法6、控制盐分的摄入

每天摄入太多的盐分，容易造成脸部水肿问题，所以要少吃罐装食物、腌过的鱼或者香肠、熟肉等等。