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韩国八大美腿女星上演瘦腿韩流

来源于:未知2011-06-01 16:26编辑:vdolady
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大家都知道韩国式整容帝国,他们的整容技术十分发达,那么为什么他们的美容行业如此之发达呢?对于这个较为发达的国家来说当然是因为他们对美的欣赏水平很高,如果想了解他们国家美容的发展水品,那么就首先来了解韩国明星们的瘦腿方法吧,这些韩国明星每个人都有着自己的瘦身必杀季。

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必杀技:工作时不忘运动

即使忙于拍戏,也尽量挤出时间来做运动。能步行时尽量步行,比如走楼梯代替坐电梯。

升级武器:踮脚运动

为了塑造苗条的小腿和纤细的脚腕,经常利用空隙时间做踮脚运动。步骤如下,双手触壁,双脚分开与肩同宽,然后挺直身体做踮脚运动。

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