好学易懂的美腿妙方(3)

来源于：未知2011-06-18 17:00编辑：vdolady

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第三招:橘皮out！终极手技粗糙的橘皮,是美腿最大的杀手。一定要防！「关节刮压法」是我觉得最有效的手技,不但能去橘皮、去水肿,也能让曲线显得更纤长。只要用手指做关节按摩,就可以帮助刮推掉堆积在腿部的脂肪喔。step1. 均匀的涂抹美腿霜于全腿。双手握拳,准备使用手指关节按摩。step2. 手指关节的施力,由脚踝往大腿的方向按压并推刮。施力的大小,要在自己可以接受的范围内喔。如果肌肤有变红,或有点痛感,是正常的现象,不用担心。

图说天下

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