很多人都关注怎样瘦大腿，但是小腿粗大同样会让你的魅力减分，让爱美的mm们对着短裙、短裤哀叹。这个世界瘦小腿已经势在必行了。那么有什么方法可以最有效的瘦小腿吗?下面小编教你快速瘦小腿的按摩方法，让你自信穿上迷你短裙，做个美腿女王!
看电视时不忘瘦腿
3、看电视的时候
坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8-10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。
4、散步的时侯
散步走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。