模特们走出来的猫步,火辣的美腿,认识让人羡慕不已!平时朋友经常批评我的走路姿势,简直就是一个问号,一点也不窈窕淑女,一点气质都没有,真的为这件事情困扰了好久!后来才知道原来走路姿势不正确还会导致腿变粗、变难看!内八字、外八字的走法更是危害很大,大象腿、萝卜腿就是这样走出来的,真的太影响腿部线条了!
教你走出健康优雅
7大秘诀走出健康和优雅
爱美的女士们,想和像奥黛丽·赫本一样优雅?来学学正确的走姿吧。否则,也可能让原本天生丽质的你因为不甚得体的走姿而留下败笔,同时还给健康带来隐患。让我们对走路时身体各个部位一一分解,看看一个真正的淑女应该怎么走路呢?
头部:最理想的走路姿势,头部应该是垂直的,不要盯着脚下看,而是将视线保持在前方3~6米的位置。可以想象自己像玩偶一样,有一条绳子连接你的头发,把你往上提拉。这样可以让颈椎合理支撑头部的重量,舒缓颈部肌肉的压力,而且颈部线条也能更流畅和优美。
胸部:一定不要含胸,而是将胸部挺起来,同时收紧小腹和臀部,这样能让全身线条收紧,女性的S曲线自然显现出来。
手臂:不管是为了取暖,还是为了装酷,走路时都不要让手臂一直闲置在衣服插兜中,最好让手臂轻微弯曲,随着步伐自然摆动,体现出韵律感。