想让双腿美起来,你是不是搜集到了不少的偏方妙招。可是,这些所谓的“偏方妙招”真的可信吗?真的有效吗?小编今天就来带你一探虚实,这样的传闻你可不能相信!
4美腿传言:按摩拖鞋刺激足部穴位,就能让双腿逐渐美起来!
很多人一回家就立即穿上按摩拖鞋,以此来达到美丽双腿的目的。按摩拖鞋确实可通过凹凸点针对足部的穴位疏通经络,有美腿的效果。但是也正是由于这样的凹凸设计,会让双腿时刻处在用力的状态,没有时间来缓解一整天的疲劳。长此以往,腿部肌肉会因为过度疲劳而过早松弛,腿部神经的敏感度会降低,对关节的磨损也不小!
Do it:穿按摩拖鞋的正确时间是在饭后,时长以20分钟为宜,让双腿在劳逸结合中保持最佳状态,才能收到良好的塑形效果。