美体 > 完美塑形 > 细腿 > 韩国女星的美腿及瘦腿秘籍(2)
韩流来袭,韩国的明星们自然成了追捧的对象,八零九零后的小美眉们对于他们的热捧,一点也不逊色于内地港台的一线明星。今天来看看几位韩国女星的美腿,顺便来学学她们的瘦腿秘籍哦。
第二位:玄英 必杀技:工作时不忘运动 即使忙于拍戏,也尽量挤出时间来做运动。能步行时尽量步行,比如走楼梯代替坐电梯。
升级武器:踮脚运动 为了塑造苗条的小腿和纤细的脚腕,经常利用空隙时间做踮脚运动。步骤如下,双手触壁,双脚分开与肩同宽,然后挺直身体做踮脚运动。
不要在最美的夏天做个胖子!赶紧动起来!
超级名模吃什么?明星超模私房瘦身秘诀
揭秘韩国女星私房瘦身减肥餐 教你吃出好身材
组图:IU秀智朴信惠 韩国女星减肥食谱大公开
组图:黄静茵秀智朴信惠 韩国女星减肥食谱大公开
韩国身材最火辣女星盘点 前凸后翘好身材
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任