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三个按摩方式 有效治疗腿部水肿 快速为腿部减肥(3)

来源于:Admin52012-10-25 05:41编辑:vdolady
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本来腿就够粗的了,再加上水肿岂不是更粗吗,这还让不让人活啦。如何有效治疗腿部水肿,塑造性感美腿,成了许多MM的一桩心事。其实想拥有纤细双腿并不难,下面小编分享三个按摩方式,可以有效治疗腿部水肿,快速瘦腿,一起来看看吧。

推脚背上的骨头缝(查看原图)

攥拳,用拳头上凸起的指节滑推脚背上骨头之间缝隙,再从脚踝根部滑推至脚趾缝处,往返做五次即可。

图说天下
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