由尹恩惠、朴有天、俞承豪携手主演的浪漫韩剧《想你》随着剧情的不断推进,收视率也是不断飙高。不少观众在看过了《想你》第6集之后都翘首以盼第7集又会有什么样的催泪剧情。不少粉丝都被《想你》中朴有天和尹恩惠的悲情表现所折服,而年龄相差9岁的尹恩惠与俞承豪也是表演十分到位,让人在观看《想你》时根本觉察不出年龄差距。
伸展运动
每天晚上睡觉前做一些简单的伸展运动,可以缓解紧张的腿部肌肉,并且一周进行两次普拉提运动,可以保持腿部的完美线条。
升级方法:足浴和半身浴
腿部是很容易浮肿的部位,所以经常进行足浴或半身浴,可以消除及预防浮肿。可以在水中加入一些可以起到放松效果的芳香浴液来消除疲劳。
这些小妙招可以帮你快速瘦腿,结合升级版的快速瘦腿方法,增强瘦腿的效果。