高挑的女生在众人眼中确实比较容易吸引眼球。一般来讲，如果你的双腿不够长，而又堆满了赘肉，那很抱歉，你注定穿什么衣服都穿不出那个范儿！想要改变现状就要使出浑身解数哦，来看看方法吧！
三、基础按摩(消除大腿肿胀) 1.坐在椅子上，右腿屈膝抬起，脚腕架在左腿上，双臂屈肘，两手手指交叉，扶在大腿根上，掌心微微施力按压淋巴节;
2、左腿屈膝团坐，臀部坐在左脚脚腕上，右腿屈膝抬起，左手扶着脚掌，右手扶着脚腕固定好，左手轻轻施力来回扭动脚掌。这个动作左右各做10次。
这个动作能消除大腿肿胀，加快大腿脂肪消耗，改善大腿粗大、大腿酸痛、脚冷膝痛等症状。