瘦腿花草茶，喝喝轻松瘦腿！(6)

很多花草茶不仅有美容养颜的功效，而且减肥的功效也不可小视呢。特别是有些花草茶，居然还在瘦腿方面特别有效果。下面小编推荐几款自制花草茶给大家，有了它们的帮助，宅在家里也可以轻松瘦腿啦。

五、三仁茶

适用于：水肿型，即下半身肥胖，小腿肥胖者或萝卜腿及瘦小腹有很大功用

材料：杏仁3克，通草1.5克，白豆蔻1.5克。淡竹叶1.5克，薏仁4.5克，伏苓3克

作法：材料加800㏄水煮沸5分钟即可。

使用方法：可以当做早餐，可每天服用。