中药瘦腿茶+瘦腿按摩 消脂去水肿 快速瘦腿(5)

寒冷的冬季，很多MM喜欢穿雪地靴，腿上穿上贴身的铅笔裤，感觉好美好温暖的说。可是，腿粗的MM是不敢这么穿滴。如果帮腿粗MM瘦瘦腿呢?小编推荐中药瘦腿茶和瘦腿按摩，有效帮粗腿MM消脂去水肿，快速达到瘦腿目的。

伏苓消肿茶 助循环

材料：伏苓皮5钱、陈皮2钱、大腹皮2钱、生薑皮2钱。

做法：将药材略洗净，加入1000c.c.大火煮开，转小火续煮20分钟，关火，趁温热喝。

功用：伏苓皮具有利水、镇静作用，陈皮、大腹皮健脾化湿，帮助消肿，生薑皮排水肿、促进血液循环。

用法：每日早上、中午各喝一杯，若有口干舌燥等体质燥热的人较不适合喝。