中药瘦腿茶+瘦腿按摩 消脂去水肿 快速瘦腿(6)

寒冷的冬季，很多MM喜欢穿雪地靴，腿上穿上贴身的铅笔裤，感觉好美好温暖的说。可是，腿粗的MM是不敢这么穿滴。如果帮腿粗MM瘦瘦腿呢?小编推荐中药瘦腿茶和瘦腿按摩，有效帮粗腿MM消脂去水肿，快速达到瘦腿目的。

按穴道

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承山穴 缓酸麻

作用：可消除小腿浮肿、改善抽筋、酸麻及痉挛。

位置：小腿肚中央的凹陷处。

方式：用拇指按压承山穴，按至有轻微酸胀感为止，双脚各按压20次。