美腿四步，简单打造约会极致美腿诱惑(4)

女人爱美是天性，漂亮的女人都拥有很多完美的女鞋。有句谚语“如果一个女人打扮得光彩夺目，她的双脚通常是首当其冲的牺牲品”。为了打造迷人的女人味，却让你的双脚挤进难受的高跟鞋，可你意识到你的双脚不舒服时，你的身体都不会舒服。美腿，从日常习惯开始。

按摩瘦腿

第三招：按摩

按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除水肿，同时还可以通过刺激分布在双腿上的重要穴位调整荷尔蒙分泌。据说现在有一种腿部按摩机，可以代替人工进行按摩，或许会方便一些。