拒绝水肿!上班族美腿秘诀公开
上班族们一坐就是一天，这严重影响了身体的平衡，让你粗壮的小腿立刻拥有，而且这可以说是全身最难瘦下来的部分了，而通过按摩腿上的穴道，却可以很有效的消除小腿水肿，赶快试试吧。
另外，脂肪型的小腿在按摩前期效果会比较快，肌肉型的小腿相对于稍微慢些，所以肌肉型的MM就更需要根据自己的腿部和肌肉放松并且做一些拉伸运动，瘦腿效果会比较好。
如果MM们常用按摩穴位的方式来减肥，只要每天持之以恒，一般在二十天左右就可以看到效果，当然不同体质的MM们，减肥效果也是不一样，不过最慢也会在一个月左右见效。