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穴位瘦腿成效快 真人演示教你精准穴位(4)

来源于:维度女性网2013-11-15 13:44编辑:vdolady
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悬钟穴--在我们的小腿上,把你的外踝尖先找到,然后顺着脚上骨头往上走三寸多一点(注:三寸就是你食指中指、无名指、小指合在一起的宽度),一般4指宽就足够,有凹陷的地方.

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三阴交--经常按摩这个穴位,不仅可以瘦腿,还对女人的保养有很好的效果.这个穴位在内踝尖直上三寸(大约4指宽),如图,大拇指按到的地方.

图说天下
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