美眉你瘦腿用什么方法呢?瘦腿霜使用简单,你是不是在用瘦腿霜呢?市场上的瘦腿霜种类繁多,然人看得眼花缭乱,很多都会刺激皮肤,瘦身效果不太好,这可怎么怎么办?小编有好方法跟大家分享,下面是三款自制瘦腿霜都是纯天然的哦,美眉不用担心会刺激皮肤了!
一、粗盐萝卜瘦腿霜
材料:白萝卜、粗盐。
作用:针对小腿水肿和肥胖的女生。
制作方法:将白萝卜洗净去皮,萝卜皮放入榨汁机中榨成泥汁备用,把萝卜均匀切成圆柱体。用萝卜皮汁均匀涂抹在小腿上,用圆柱的萝卜作为按摩棒,沾取一些粗盐在小腿肚上画圆圈进行按摩,动作要稍微轻缓,因为粗盐颗粒较大,免得挫伤皮肤。
原理:白萝卜中含有很丰富的粗纤维和芥子油,这是消除水肿、利水湿的天然成分。萝卜皮中的纤维质更丰富,而且性平温和无刺激,沾取粗盐是为了增加摩擦力,让圆圈按摩的燃脂效果更好。每天在沐浴后坚持按摩5-10分钟,半个月小腿就能瘦3-5公分,神奇功效哦。