几个小妙招 轻松摆脱水肿肥胖小腿

小腿的肉肉一直都是上班族最苦恼的事情，冬天大家都穿长裤，还可以掩饰下难看的粗腿，要是到了夏天，想遮也遮不住!女人都爱美，怎能容忍这样的事情继续发生呢，可是又找不到更好的解决方法，真是伤脑筋!大家不用苦恼了，小编给大家推荐几个瘦腿妙招!

小腿浮肿，建议准备一个及膝深的木桶，注满温热水后浸泡小腿约15～20分钟。可边泡边用双手按摩，或是泡完脚擦干后，在腿上涂点乳液，利用双手指关节由下往上推按，促进循环、改善浮肿问题。

至于市面上的美腿袜，易静脉曲张者可视状况穿着，但不应抱着穿了就会瘦腿的心态，束紧压迫并不等于消脂肪。若真的想穿，避免选择过于紧绷的袜子，也不须整天不离腿，以免阻碍血液循环，造成不适感喔!