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在家也能练瑜伽 缓解疲劳让你狂瘦不停(2)

来源于：花花女人2014-12-23 17:38编辑：vdolady
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塑身优势：这组动作主要练习的是肩部和手臂，收起“肉肩”和“蝴蝶袖”，再也不用厚重的披肩遮丑啦!

瑜伽能减肥这是每个MM都知道的事情，但是在家能做么？现在只需要跟老师学习每天坚持十分钟，就能让你狂瘦不停，那么，跟着小编一起来看看老师的教学是怎么样做的吧。
图说天下
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