美体 > 完美塑形 > 细腿 > 冬季瘦腿刻不容缓 快速瘦腿法瘦腿很轻松(3)
冬季瘦腿刻不容缓 快速瘦腿法瘦腿很轻松
3、爬楼瘦腿法
在爬楼梯的时候，我们可以踮起脚跟，让脚尖受力，这样感觉重量放在了大腿上，对于去除腿上的赘肉有帮助。
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