揉揉摸摸 和腰赘肉说bye

腹部是保护重要内脏的部位，以女性而言，又因为要保护子宫，所以容易囤积脂肪。有‘小腹婆’困扰的朋友，相信不在少数。而实际上，偏偏腹部的赘肉又最难以消除。但对于按摩来说，却是成效最容易显现的部位。

实际上，我的客人中，就有全身按摩一次，腰部就缩小8公分的实例。实在是没有理由不动手喔！

1. 将腹部的赘肉，确实往前推。

2. 而正面突出的赘肉，则是往上下左右方向抓捏刺激。