跳性感肚皮舞跳掉腰部赘肉(6)

八字扭胯纤腰

肚皮舞八字扭胯纤腰

Step1：双脚呈外八字站立，双手手心向内呈兰花指，双眼平视前方，保持呼吸平缓。

Step2：垫起左脚脚尖，并同时向右前方送胯，重心置于右腿，双手随身体自然向右摆动。