如何快速瘦腰呢?怎样才能健康减掉腰部脂肪呢?这些都是MM最想知道的，除了运动之外，小编要向你介绍绿茶腰部减肥方法，它也是可以让我们瘦腰快、准、狠，效果非常好。下面，就来了解一下绿茶腰部减肥方法吧。
绿茶腰部减肥方法打造性感小蛮腰
绿茶腰部减肥方法原理：
研究发现，绿茶茶叶中的儿茶素成分能够有效促进脂肪分解，多喝绿茶有助平坦小腹。如每天都摄入儿茶素，人的体重、腰围和腹内脂肪会明显减少，总体的脂肪量也随之减少。所以多喝绿茶瘦腰超有效。
单喝绿茶有时会比较单调，不如来个绿茶冷面吧，下面小编教大家怎样去烹调，有兴趣的MM不要错过了。