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张柏芝、谢霆锋出游疑复合 比基尼美眉瘦腰腹是关键(4)

来源于:维度女性网2012-09-11 08:40编辑:vdolady
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近日,有香港媒体拍到张柏芝和谢霆锋带着儿子Lucas外出游泳,一家三口表现的其乐融融,有说有笑。张柏芝当天穿着黑色性感比基尼亮相,还被媒体拍到挽着谢霆锋,因而有消息传出谢霆锋和张柏芝有望复合。自从张柏芝和谢霆锋离婚之后,就有网友发现张柏芝暴瘦,大概也是因为心情不好的原因吧,不过也正因为此,张柏芝的身材也保持在一直十分苗条、纤细的程度,对于女明星来说绝对是件好事。

按摩减肚子

肠胃功能紊乱会导致人体水分无法在体内代谢,从而导致多余的水分堆积在体内,正常的分解作用也无法发挥,为了强化胃肠功能,可以对中院即上腹部,前正中线上和水分两个穴位进行压迫和按摩,中院可以解决现代人常有的疲劳性胃障碍,并能提高脂肪的分解作用,而水分分穴可以促进人体代谢,具有排除全身多余水分的效果。

同时,可以对石门即下腹部进行摩擦,接着,将大手除大拇指以外的四指重叠,这样可以刺激大横和天枢,对解决便秘很有效。使肚子堆积的脂肪慢慢地消掉,恢复面条身段。

也可以对肚子进行推拿,左右交替从两肋向肚脐推压,然后振动双手,推拿对促进皮下脂肪的代谢非常有效。这样的一套按摩法完成,仰卧。双膝轻轻弯曲连续3遍。

图说天下
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