美体 > 完美塑形 > 纤腰 > 瘦腰腹法则 还你小蛮腰
计算卡路里、观察分量、尽量不吃垃圾食品的确是平坦小腹的金科玉律,但若你还可以适当多吃一些“瘦腹”食品的话,你的目标就能更快地达到,保你腰腹变化看得见!
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