美体 > 减肥秘籍 > 产后减肥 > 孙俪,小S教你如何产后做辣妈(2)
而孙俪诞下儿子等等时,瘦身心得主要是“我现在还在一个很自然的状态中,有一些产后指导,最有效的减肥一个是适当节食、控制饮食,还有就是运动,运动是最好的减肥方法。”
节食是减肥的最佳利器,但是过头就不好了。所以孙俪选择适当的节食,配合产后指导和运动,让自己在自然健康的状态下慢慢恢复,是每一位想要迫切找回少女感觉的新妈妈都值得学习的!
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