想像张曼玉一样好皮肤好身材么 推荐你这几种食物(3)

香港甜姐张曼玉出道的时候迷人的笑容，倾倒了众多人，她也是个娱乐圈的不老神话，白皙的皮肤相当抢镜，一直都保持清瘦身材的她有什么秘诀呢?张曼玉相当推崇食疗，这几种食物是她离不开的，让我们看看都有哪些食物让张曼玉保持良好身材吧。

张曼玉迷恋8种食物 既排毒又嫩肤

5、紫菜

紫菜紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排走身体

内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。