夏日六款自制低脂冰沙 解馋消暑两不误(2)

夏日六款自制低脂冰沙 解馋消暑两不误

3.乌梅冰沙

材料：乌梅汁500ml、少量蜂蜜

先取400ml的乌梅汁装入小方块模型中，放入冷冻库冰冻结冰成乌梅冰块，备用，乌梅冰块取出，放入果汁机中，再加入剩余100ml的乌梅汁，按下开关一起搅打均匀，即为乌梅冰沙。

4.百香果冰沙

材料：鲜牛奶、柳橙汁、百香果汁、龙眼蜜1盎司、冰块

做法：将鲜牛奶、柳橙汁、百香果汁、龙眼蜜、冰块倒入果汁机内，搅拌至粉碎后倒入果汁杯中，再在杯边饰上组合点缀物即可。