简单就能减肚子 还你性感迷人平坦小腹(4)

韩国MM在美容减肥方面就是有高招啊，难怪韩星都是那么靓丽迷人，魅力无敌。下面，小编针对最让MM们担心的小腹赘肉问题，又搜罗来当下最热的韩国减肚子方法，简简单单就能减肚子，塑造性感迷人小腹。如果不想让腹部赘肉影响美感的话，就一起来看看吧。

‖速成班轻松瘦小腹——只需三步！

每天一餐用水果代替正餐：假若平日你一直食用较多的米饭，那么一个月内每天一餐以水果代替正餐，月底时小腹平坦得让你惊叹。

增强内脏机能的按摩：沐浴后，在腹部涂抹润肤液，按顺时针方向转圈按摩。在较冷的时候，用吹风机中暖档将腹部周围吹暖后再按摩效果会更好。吹风机距离身体要15厘米以上哦。

指压：位于肚脐两边二寸的天枢是调节胃肠活动的重要穴位。按压天枢，可以增强消化器官的功能，有助于减少便秘。用食指和中指按压天枢，呼气的时候按压，吸气的时候放松。一次指压10下左右。