导语：吃什么水果瘦小肚子?这7种水果瘦腹效果佳。都知道水果有着很好的减肥效果，不过什么水果减肚子瘦腹效果最快最好呢?下面小编给大家介绍的这7种水果，有针对性的瘦小肚子哦。瘦腹效果一流，想要瘦腹瘦肚子的MM们可不要错过哦!
吃什么水果瘦小肚子？这7种水果瘦腹效果佳
早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与****做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且他的卡路里热量也不高。