毛巾搓擦腰腹可以起到瘦腰按摩功效(3)

很多事情都是会者不难，难者不会，瘦腰也是如此。很多MM为瘦腰犯愁，可是很多瘦身达人，轻轻松松就可以瘦出纤细腰身，她们甚至利用家里的毛巾也可以达到瘦腰按摩的目的哦。下面就看看这套神奇的毛巾瘦腰运动吧。

Step 2

1、双腿分开站立，幅度大于肩宽，全身挺直，上身与双腿形成一个平面，手肘向外侧弯曲，上臂侧平举，下臂与上臂成90度地握住毛巾两端。