交谊舞三步踩 教你快乐舞动轻松瘦身(4)

其实瘦身也不必大费周章，实在没时间出去运动，或者不喜欢跟别人一起运动，那么也可以在家跳跳交谊舞达到减肥目的哦。只要你的爱人肯合作，减肥也并不困难嘛。今天小编就教你最简单的交谊舞三步踩，在家和爱人一起翩翩起舞吧。

第三步：　　男生向左侧转，左手牵住女生左手，右脚伸直站立，左脚抬起。

女生向右侧转，左脚伸直站立，右脚向上抬起。