美体 > 减肥秘籍 > 减肥 > 学会这些 拥有婴儿般白嫩的双脚(5)
足部按摩保养
温柔,舒缓的按摩,可刺激足部血管和神经,达到松弛和保健的功效,令足部肌肤光滑,细腻。
1、用拇指和食指指肚夹住脚趾按摩,没个脚趾依次按摩3到5次。
2、用双手手掌以舒缓的动作按摩足部肌肉,直至表皮红润,烦热。使用牛奶,蜂蜜,橄榄油加少许柠檬汁混合调制的膏体按摩霜按摩脚步,有很好的美白功效。
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