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懒人减肥法,再懒一样可以瘦!(4)

来源于:维度女性网2013-08-29 23:09编辑:vdolady
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女生爱吃是天性,爱美同样是天性,剩下的就是懒。爱吃会长脂肪,爱美要苗条身材,如果懒就似乎无法达到美的目标。怎么办?下面,就有套懒人减肥操,让你再懒一样可以瘦,同样可以美!

(点击图片进入下一页)

做完后我会继续做这柔软操,也是帮助全身的筋舒展,别忘了要挺胸喔!

尤其大腿那条筋感觉很明显喔!

长期坐或站的人一定每天都要做这动作!!

图说天下
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