3、藤黄茶
藤黄是中药里经常被使用的一种普通药材,它本身对于治疗很多疾病都有一定的辅助作用。然而,藤黄除了这些功效之外,它同样可以帮助MM甩掉秋膘,让MM恢复苗条的身段。而且在秋天饮用,还可以帮助化解秋天囤积在体内的毒素,让身体在秋天中依然保持着健康的状态,真可谓是一举两得。
事实上,藤黄在很多的减肥食品中都会经常被当作配料加入其中,但是如果将藤黄泡茶,制成藤黄茶来饮用的话,最终的减肥效果会更加明显。将藤黄直接泡茶,可以减少藤黄中抑制脂肪成分的散失,从而更加容易地将让体内的脂肪快速燃烧,并且帮助防止脂肪的大量积聚,这样就可以快速的秋季减肥成功。