自制荷叶茶减肥，喝出窈窕曲线！(5)

研究表明，荷叶有减肥功效，它既能起到很好的消脂作用，又有美容保健功效。小编从2007年开始就断断续续地开始喝荷叶茶减肥啦，效果还相当不错呢。今天给大家分享7种荷叶减肥茶配方，让你在家也能轻松喝出窈窕曲线!

六、陈皮荷叶茶

材料：陈皮500克，荷叶500克，薏米100克，山楂100克;

做法：

1、将新鲜荷叶洗净后切成丝，晾干。

2、然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末;然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末。

3、与荷叶混匀分成100袋即可。

功效：主要能治疗痰湿型肥胖(痰湿型的肥胖主要表现为经常感觉早起起来喉咙有痰,喝水都发胖,身体沉重，身体坏水多,坏水粘稠,全身容易感觉粘乎乎的,像泥浆一样，爱睡觉)在能减肥的荷叶茶里加上几片陈皮，那么就可以治疗痰湿型肥胖。