中药减肥茶饮膳食配方，燃脂暖胃瘦出好身材(11)

提到进补，很多人首先会想到中药，但是中药其实还有其他作用哦，比如中药减肥茶取得的效果就很可观。如果自己动手制作合适的中药减肥茶，肯定会让瘦身进程加速滴。下面小编就教你如何利用中药减肥茶巧妙减肥，让你燃脂暖胃瘦出曼妙身材。

▌荷叶普洱茶

材料：干荷叶3钱，普洱茶1钱。

做法：将荷叶用水煎服半小时，然后放入茶叶，再煎5分钟。每天喝一次即可。

效果：普洱有刮油去脂的功效，而干荷叶有消脂的功效。这款茶饮有健脾消食、清热凉血的功效。水肿型肥胖的不妨试试。