中药减肥茶饮膳食配方，燃脂暖胃瘦出好身材(5)

提到进补，很多人首先会想到中药，但是中药其实还有其他作用哦，比如中药减肥茶取得的效果就很可观。如果自己动手制作合适的中药减肥茶，肯定会让瘦身进程加速滴。下面小编就教你如何利用中药减肥茶巧妙减肥，让你燃脂暖胃瘦出曼妙身材。

▌参芪鸡丝冬瓜汤

【美食原料】鸡脯肉200克，切丝，党参、黄芪各5克，冬瓜片200克，盐、味精、料酒适量。

【美食做法】将鸡脯肉、党参、黄芪同放在沙锅中，加水500克，小火炖至8成熟，氽入冬瓜片200克，调加盐、味精、料酒适量，

冬瓜熟透即可。

【功效】党参、黄芪、鸡肉补中益气，冬瓜健脾利湿、消肿轻身。四物配合，共奏健脾补气、轻身减肥之功效。对倦怠、嗜睡、食少、溏便、四肢浮肿、头面虚胖者尤为适宜。