5个喝茶减肥常识巧用儿茶素塑造S体态(7)

常喝茶的人不会胖，为什么捏?因为茶叶里面的儿茶素是非常有效的瘦身成分。可是作为肥胖人士，要如何喝茶才能更有效地减肥呢?下面分享5个喝茶减肥常识，教你巧妙利用茶中的儿茶素，轻松塑造出完美的S体态。

五，办公室女性更适合喝茶

长坐办公室的人群因为长期的缺乏锻炼并且饮食不规律，所以很多人都伴有肥胖或者出现小肚子的困扰，如果能在工作之余为自己冲泡一杯热茶水。