外面买的减肥茶,怎么能喝的放心呢?花大价钱去买一些减肥茶不如自己在家自己DIY动手制作。在寒冷的冬季,看电视的时候来一杯自己热热的减肥茶是已经多幸福的事,减肥茶能有效的为人体去脂刮油,通肠润便。冬季喝减肥茶可是在好不过哦,下面就为大家介绍10种DIY茶的减肥方法,一起来动手制作吧。
1、 香蕉绿茶
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
2 、葡萄红茶
材料:大葡萄一串、红茶5g。
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。