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冬季自制五款瘦身茶(2)

来源于:维度女性网2013-12-30 10:42编辑:00123qaz
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三、草莓山楂消脂茶

主料:草莓、 山楂干、冰糖

做法步骤

1、将山楂和清水倒入锅中,水开后下入冰糖(喜欢甜的,可以适量多加点冰糖,不喜欢的可少放),至冰糖溶化即可关火。

2、草莓冲洗干净后,用淡盐水浸泡七八分钟,沥干。

3、草莓对半切开,放杯子里,将煮好的山楂糖水倒入杯中,将草莓泡2-3分钟即可饮用。

四、大麦甘草茶

主料:大麦10克、甘草2克、冰糖适量、煮茶包一个

做法步骤

1、准备好所有的食材。

2、把大麦仁和甘草放入煮茶包中。

3、锅中加入适量的清水放入煮茶包煮上7-10分钟。

4、再把冰糖放入煮至溶化即好。

图说天下
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