减肥就喝消脂润肠减肥茶 下午茶的好选择

要减肥就要从日常饮食开始，一些消脂的食物要多吃，致胖食物要远离，不管住自己的嘴就只会长胖哟，一些茶品是可以很好瘦身的哟，接下来就与小编一同去看看减肥就喝消脂润肠减肥茶，下午茶的好选择。

减肥就喝消脂润肠减肥茶 下午茶的好选择

消除浮肿的茶类

杜仲茶

杜仲茶可以帮助排出体内不需要的盐份与水份，消除水肿。其中的京尼平甘酸，能够加速肝臟的脂肪代谢机能、促进大肠蠕动、抑制脂肪与胆固醇的吸收。10公克的杜仲茶叶最好用2公升的水泡，才不会过度腹泻。吃饭、下午茶记得将咖啡改成杜仲茶，持续喝才有效果。