导语：山楂槐花茶 自制冬季减肥茶 轻松刮走10斤赘肉。冬天气温低，穿的厚，要坚持运动还不是件容易的事，那冬天怎么减肥好呢?减肥茶就是个很好的选择，下面跟大家分享几款冬季刮油减肥茶的配方。让我们学一下吧。
山楂槐花茶 自制冬季减肥茶 轻松刮走10斤赘肉
山楂槐花茶
材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条。
做法：1、先将萝卜用1500cc(约6碗)的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2、加入其他药材，再煮15分钟即可。
效果：山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。
玄米茶
主料：糙米一碗、绿茶一碗
做法步骤：
1、糙米放在炒锅里，小火慢慢地炒，炒到变黄了，关火，放凉。
2、跟绿茶混合好了，罐存。
3、取一勺玄米茶，放在壶里，倒入热开水，浸泡一会后，可以喝了。